Allenamenti Nuoto Pinnato e Apnea

Periodo di chiusura del CST: 11-28 settembre

Luogo: Lido Locarno piscina esterna

 

PINNATO KIDS E SPORTIVO MIX

LU e/o ME 17h30-18h30 (ritrovo: 17h20)
 

APNEA KIDS

MA 17h30-18h30 (ritrovo: 17h25)
-> ATTENZIONE: durante le 3 settimane al Lido il gruppo Apnea Kids si allenerà il martedí anzichê il giovedì!
 

PINNATO AGONISTI E PINNATO PLUS

LU 18h15-20h00 (ritrovo: 18h00)

ME 18h15-20h00 (ritrovo: 18h00)

GI 17h30-19h15 (ritrovo: 18h15)

VE 17h30-19h30 (ritrovo: 17h15)

SA 08h45-10h45 (ritrovo: 08h30)

Violante: pinnato LU+ME / apnea "agonisti" GI

Emma: pinnato LU+ME

Ariel: pinnato LU+ME+VE / apnea "agonisti" GI

Greta: pinnato LU*+ME*+GI+VE+SA + 2 palestre ind.
*LU+ME: allenamento "ridotto", in base all'orario di arrivo al Lido

Alessia: pinnato LU+ME+VE+SA + 2 palestre ind.

Lea: pinnato LU+ME+GI+SA + 2 palestre individuali
 

APNEA NON AGONISTI

MA 18h30-20h00
 

APNEA AGONISTI

MA 18h30-20h00

GI 19h00-20h00
 

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Tubi,boccagli e calzari da nuoto pinnato

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